肩こり 腰痛 足のつりの改善
３０代会社員（事務職）Nさん
症状
・慢性的な肩こり
・2週間前からの腰痛
・足のつり
・背中の痛み
以前から慢性的な肩こりがあったとのことですが、2週間前から左の腰と首が痛くなり、その後、背中の張り、左足のつりなど様々な症状が出始めココロモへ来院されました。
整体やカイロは初めてとのことで緊張されていましたが、お話をしながら施術をしていくと少しずつ体も緩み始め、終わった時には腰や肩、背中の痛みが緩和され、気持ちもだいぶ楽になったようでした。
Nさんは腰椎に問題がありました。体全体の筋肉や筋膜をゆるめ、腰椎がまっすぐになるように矯正をし、特に肩周り、首回りの筋肉群をゆっくりと丁寧に調節していきました。
一度の矯正で安定することは期待できません。というのは、歪んだ状態が長く続いていた為、体が歪んだ状態を脳が正しいと認識して戻ろうとするからです。何度か調整していると段々と安定して痛みがなくなっていきます。
Nさんの場合も初回に取れた腰痛がしばらくは良かったのですが、数日経つと痛みがぶり返しました。ただ、以前のような背中の痛みはありません。
その後また矯正すると良くなり、また少し戻り・・を繰り返し、4回目の時には腰痛は完全になくなり、肩の痛みもだいぶ軽減されました。背中の痛みや足のつりもなくなりました。
肩の痛みに関しては、仕事が忙しい日に痛くなる程度です。
今はメンテナンスでお身体を整えにいらしていただいています。
日常生活で歪んでしまった身体は、時々メンテナンスをしないとまた同じように日常生活の中で歪みが生じ、放っておくとまた痛みが出てしまうからです。
Nさんの場合は仕事が忙しかったりストレスが溜まったりすると不調が出るので、1ヶ月に1回のペースでメンテナンスをし、いい状態を保っています。
