ぎっくり腰の改善

 

年齢30代主婦
症状10年以上続く腰の痛み

産後ヘルニアと診断。

毎年ぎっくり腰を繰り返し、そのたびに寝込んでいたAさん
腰椎に問題がありました。

2ヶ月通い、骨盤がしっかり安定してからはぎっくり腰がなくなりました。

それから5年。

時々腰が怪しくなることはありますが、その都度調整をしているのでぎっくり腰には一度もなっていません。

今日久しぶりに急患で来られました。
ふいにかなり重い物を持ってしまい、腰痛がでたとのこと。

腰を曲げて前かがみで来院されました。

とても痛そうです。

骨盤が歪んでしまったのかと心配しましたが、それは大丈夫でした。背中と足に張りがあります。
背中とお腹をゆるめると、堅くなってしまった内臓が動き出し、ギュルギュルなり出します。

数日前かがみになっていたので、内臓まで硬くなっていたのですね。

いくつかの筋肉と筋膜をゆるめると腰の痛みや違和感がなくなり、背中が伸びました。

帰りは背筋がしゃんとしてスタスタ歩いて帰ることができました。
痛みが取れて良かったです。

これからもサポートさせてくださいね。