忙しい方の不調

忙しい方の不調

お二人の症例です。
共通点は、とにかく忙しい毎日を送られていること。睡眠時間が短く、仕事も家事も・・
いつも追われている感じがするとのこと。

常に働いているので（頭も体も）交感神経が優位になっていて、体全体がガチガチです。
呼吸も浅くなっています。内臓も張っているので、疲れが溜まっているのがわかります。

骨格調整、筋膜調整、そして神経を緩める施術を行っていきます。
仰向け最初の5分で大まかなところを調整し、3割緩みました。
その後、股関節周り、肩関節周り、背中を緩め、6割楽になりました。
神経の調整をすると、ほぼ体が緩み、頭蓋骨セラピーを最後に行うことで
体の回復力をあげていきます

多忙な方は、定期的に調整することが必要です。
疲労が溜まりすぎると、内臓も硬くなり、体の色々な場所に影響が出てきます。

施術では、いつも後半は力が抜けていくので、大抵眠くなるそうです。
施術の日はよく眠れるし、気持ちもスッキリするとのご感想をいただきました。

少しでもリラックスしていただけるよう、後半は静かに施術をしています。
これからも体と心のリセットにいらしてくださいね。