ほっとニュース 2021/12/08

ほっと・ニュース　12/08　

　最近のつぶやき

家の中にずーっと居るスタッフＹは、たまに外に出かけるときの服装に迷います。今ってどんな服装が普通なのかな？って。そんな時、天気予報アプリの「服装予報」が便利なんです。朝晩の服装、昼間の服装どちらも教えてくれます。

いつも受付のカウンターで使うカレンダーです。2022年は昔話の絵柄です。可愛らしいですね。

先生のお友達がココロモ用にプレゼントしてくださった、ガラス製のツリーです。光が当たるとキラキラして、とても綺麗です。このキラキラ感が伝わるようにしたかったので、先生に何度も写真を取り直してもらいました。✨キラキラ感、伝わるといいんですが、どうですか？

阿萬先生が読んでいるのは「脳と心の洗い方」という本です。洗脳から脱するための洗脳の本。ん？よくわからないですが「なりたい自分になれる」らしいです。(-_-;)
スタッフＹが読んでいるのは、先生がクライアントさんにオススメされた本です。先生が読み終わったので、借りてきました。運が良くなる本ですよ。
どちらも読み終われば貸し出し可能！どちらか読んでみませんか？

お店にお届け予定だった鉢植えです。花がだいぶ育ってきたので、お届けしようと思っていたら、息子が自転車を倒してしまい、キンギョソウの花芽がすべてポッキっと折れてしまいました。わざとじゃないのはわかっているけど…。赤と黄色の花がなくなってしまったので、色目が寂しくなっちゃった。キンギョソウが咲くまで待とうか、どうしようか、迷い中。

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症例を３つご紹介します。

１ヶ月間、ダイエットというほどでもないのですが、必要以上のカロリーを取らないようして、栄養バランスにも気を付けてみました。体重が５００g減りました。一緒の食事をしていた息子は５Kgも減りました。(@￣□￣@;)！！え～っ。
これが「若さの差」なんでしょうね。代謝が違う…。
運動といっても、時々歩くことくらいしかしていないスタッフＹ。そんなに簡単には減らないですよね。適正な体重目指して、地道に頑張ってみます！