頭痛･肩こり･背中の張りの改善

頭痛･肩こり･背中の張りの改善

以前から頭痛は時々あったとのことでしたが、1ヶ月前くらいから酷くなり、毎日頭が重く痛く、薬を飲まないと仕事にならない日も増えてきて来院。肩こりも酷く、顔色も優れない様子でした。お仕事もかなり忙しく、神経も使って心身共に疲労感がありました。

週1回のペースで2回ほど整えました。

歪みを整えるのと、体の緊張を緩める施術です。同時にストレスを沢山吐き出してもらいました。（ご本人が出したい場合のみです）この時点では背中の張りが少し緩和。頭痛も薬を飲まなくて済むようになりましたが、まだあります。

3回目頃からかなり楽になってきたようです。頭痛は週1回程度。薬も飲まなくていられるようになり、酷い肩こりは無くなりました。背中の張りもだいぶ良い感じです。

そして、毎回溜まったストレスを吐き出していかれます。（これもご自分が出したい時のみです）吐き出すことで気持ちもスッキリすると同時に体も楽になっていきます。

6回目頃には頭痛はほとんど無くなりました。パソコン作業からくる普通の肩こりはありますが、肩も背中も以前のようなしんどさは無くなったそうです。

現在は2～3週間に1度、定期的に心身を整えにいらしてくださっています。毎回溜まったストレス、疲れ、緊張を取り除いていかれている感じです。このまま良い状態を保っていけば以前のような酷い状態にはならないで済むでしょう。

お仕事で強いストレスが掛かると肩、首、頭が張ることが自分でもわかるようになってきたと仰っています。ストレスが掛かっていることを自覚し、無理に頑張らないこと。それだけでも楽になることがあります。これからも元気で過ごせるようサポートさせてくださいね。