筋トレによる腰痛、股関節痛
年齢/職業 | 50代/パート |
症状 | 急性の腰痛・足を上げる左股関節が痛い |
以前から腰痛で来られていた方です。
暫く調子が良かったので1年ほどお休みをされいましたが、急に痛みが出たと言うことで急遽来院されました。
運動不足で筋トレをやったところ(自分的にはそんなに頑張ったつもりはない)
翌日座っているのもきついくらい腰が痛くなり、足を持ち上げるのも痛みが出てきしまったとのこと。
思い当たる原因はそれしかないとのことでした。
足の筋肉がかなり張っています。特に内ももとスネ。
骨盤は大きな歪みがなかったので、恐らく急に筋肉を使ったからだと思われました。
張りをしっかりと緩めて、全体の骨格を整えていきました。
施術後、痛みはなく、足を上げても股関節に痛みはありません。
元々通われて整えていたので、今回は歪みもほとんどなく、発症してからすぐに来られたので1回の施術で終了です。
急激な運動、特に寒い時期や、疲れているときなどは気をつけてくださいね。またいつでもお待ちしております。