パニックの改善

ある恐怖体験からパニック症状が起こりはじめたのが数年前。一人でいる時、車の運転時、人混み、に発作が起こります。不安感とドキドキが止まらなくなり「どうしよう」といてもたってもいられない状態になる。整体は初めてとのことで、初回勇気が要ったと思います。