生理痛･肩こりが楽になった例

生理痛･肩こりが楽になった例

生理の時に腰とお腹がかなり痛くなります。婦人科へいってもどこにも異常がないということでココロモへ来られました。生理痛は出産後からということで20年ほど痛かったようです。肩こりも気がついたら痛かったということなので、かなり前からあるようでした。

ご自分では、両肩の痛みと重さを感じていらっしゃいましたが、触って確認すると右肩の方が固く、痛みもありました。

腰椎と仙腸関節に問題がありました。

骨盤矯正と背骨の調整、筋膜筋肉を毎回ゆるめていきます。

3回目までは良くなったり、戻ったりを繰り返します。長い間歪んでいたものは脳がその状態を覚えてしまっているので、良い状態へ安定するためには時間が必要です。

週1回のペースで通院していただきました。5回目の時には生理時の腰痛とお腹の痛みはほとんど気にならなくなったとのこと。肩も以前よりかなり楽になりました。

お仕事柄、肩こりを完全になくすことは難しいのですが、セルフケアをお伝えしながら酷くならないようにしていきたいと思います。

現在8回目。痛みがあると家事をやるのも億劫だったのが、とても楽になったとの感想をいただきました。これからは月に1回のペースで良い状態を保っていきましょう。