パニック発作･新型コロナ不調･息苦しさ･頭痛の改善
| 年齢／職業 | ４０代／会社員 |
| 症状 | 息苦しさ･吐き気･倦怠感･頭痛･不安感･イライラ･落ち込み･左半身のしびれ･不眠(薬で眠れている)･やる気が出ない |
ある日突然、電車の中で具合が悪くなり、それ以来休職している方の改善例です。
今まではとても元気で、活動的な方だったようです。特に思い当たる原因もなく、内科で検査をしても異常がなく、心療内科を勧められ抗不安薬を処方されたとのこと。
何の原因もないのに突然襲われた不調に、不安感が強く、電車に乗るのも通勤もきつくなってしまったと仰っていました。
体は緊張した状態。自律神経が乱れ、呼吸が浅くなっています。
自律神経の調整と不安を取り除くことが必要だと考えました。
まず、何故このようなことが起こったのか、どうしたら良くなっていくのか、今後何をしたら良いのかなどなど。1度ではお話できないので、施術の度にお話させていただきました。
症状には必ず理由があります。何か問題があるからその症状が出ているのです。
この方の場合には原因の中に「新型コロナウィルス」のキーワードもあるように思われました。といっても、コロナ自体にものすごい恐怖を感じているわけではなく、漠然とした不安感、長く自粛生活が続きストレスが溜まっていたこと等々です。その他にストレスとは何か。ストレスとの向き合い方などもお話しました。
施術としては、自律神経の調整がメインです。あとはストレスを排除するような施術も行いました。施術後、気分が良くなり、元気になります。また暫くすると調子が悪くなり・・・を繰り返し、段々と元気になっていきました。
生活習慣の見直しとセルフケアをお願いし、3ヶ月後、ほとんどの症状はよくなりやる気も出てくるまでになりました。「そろそろ復帰しようかな～」と明るい表情が見られたのでもう大丈夫だと思います。現在はお薬も飲まずに過ごせているようです。明るい表情に私も嬉しくなりました。
新型コロナの不調については・・・
