外側だけでなく、内側(体と心)の声をきくことも大切
| 年齢／職業 | ５０代／自営業 |
| 症状 | 自覚症状ほとんど無し･肩こりはある･疲労 |
いつも忙しく飛び回っているＳさん。
休みの日も仕事をしているらしく、仕事の合間に来院。
特に体調が悪いことはなく、強いていえば肩こりと疲労ぐらい。自覚症状はあまりありませんが、昨年は、急に倒れたことがあったそうです。
お体をみると、全身が張っていて
大きな歪みはありませんが、これはいい状態とはいえません。
歪みも出にくいほど張ってしまっているようです。
体全体の緊張を取るのと、脳の疲れをとる施術をしました。
普段から眠れていると思っていたそうですが、施術後の夜はいつもよりぐっすり眠れたそうです。翌日は少しだるかったそうですが、それが過ぎたらいつもより体が軽くなり仕事も調子が良かったとの感想をいただきました。
自覚症状はなくても、体が悲鳴をあげていることがあります。
Ｓさんの場合、疲れの自覚もあまりないので、いきすぎて倒れてしまったようです。
外側に意識が向きすぎると、内側（自分の体や心）に目が向かなくなり、体調を崩すこともあります。パフォーマンスのよい仕事をする為にも少し内側にも意識を向けることをおすすめしました。
それ以来、時々ココロモにリセットされにいらしていただいています。
これから寒い時期になりますので、ご自愛くださいね。
